初めての方限定 1日無料体験会

初めての方限定!!

1日無料体験会開催!!

<1日無料でレッスン受け放題!!>

  • 日時:2024年6月30日(日)
  • 9:15~10:00 エアリアルヨガ(伸縮性のある布を使用した空中ヨガ)
  • 10:15~10:45 健康運動(簡単な運動で体調を整えます)
  • 10:50~11:30 ヨガ(呼吸と瞑想で心身共にリラックス)
  • 11:45~12:30 STRONG Nation(高強度トレーニングで心肺機能UP)

持ち物:水筒、タオル、ヨガマット(貸出有り)

ご予約は当店まで!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

<1日無料でレッスン受け放題!!>

  • 日時:2024年7月23日(日)
  • 10:30~11:00 マットサイエンス
  • 11:15~12:00 ZUMBA
  • 13:45~14:30 ストレッチヨガ
  • 14:40~15:25 かんたんエアロ
  • 19:00~19:45 姿勢改善ピラティス
  • 19:50~20:20 バレトン
  • 20:30~21:00 ZUMBA

持ち物:水筒、タオル、ヨガマット(貸出有り)

ご予約は当店まで!!

 

 

 

 

 

 

 

 

月~土 10:00~21:30
日   10:00~17:30
木曜定休/毎月指定の1日
長野県茅野市宮川1121
電話・FAX 0266-78-7639
e-mail : lakuness@yahoo.co.jp
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