ZUMBA®︎ブラッシュアップセミナーへ

3週連続東京へ☆

ZUMBA®︎ブラッシュアップセミナーへ参加してきました。

ベーシックなコアステップの総復習。復習とはいえ、数年前からまたコアステップの種類も名前も変わってて、んー😕ズンバ、奥深い。6時間、ひたすら動く。

朝倉、必死に頑張りました😝

お決まりなんです。疲れが溜まった時、心身どちらかがハードなセミナー終わった帰りのあずさは…案の定…酔って吐く🤮しかも3回もトイレに駆け込む🤮

バージョンアップしたはず！？🤣来週からのZUMBA®︎も全力で頑張らせていただきます💪💪💪