2019年4月9日 / 最終更新日時 : 2019年4月9日 lakuness レッスン紹介 アウトドアdeエアリアルヨガ Lakuness 近くの公園で、いい場所発見🤩 ロードオブザダンス① 地面に足がつくパターン。 風がビュンビュン吹いててそれでもユラユラ揺れる😱 ロードオブザダンス② ①とは布の太さや、手順が変わります。②になると足が地 […]
2019年4月6日 / 最終更新日時 : 2019年6月6日 lakuness 未分類 ミッドナイト 販売用のヨガマットが届きました〜🧘♂️ リアルストーンというメーカーで厚みもあり、値段も良心的なので、朝倉としてはこのマットがとてもオススメです！！ 色もいろいろあって目移りしちゃう☆私は渋系で、ミッドナイトがいいなぁ […]
2019年4月4日 / 最終更新日時 : 2019年4月4日 lakuness 未分類 パウスカート パウスカート屋さん〜MOKUOLA〜 フラをやる楽しみの１つはいろいろなパウを着ることかな…と思っています。 私の持っている貸出用パウの3分の1はMOKUOLAの中山敦子さんの作品です。完全ハンドメイド😍とても可愛くて、 […]
2019年4月2日 / 最終更新日時 : 2019年4月2日 lakuness レッスン紹介 ママクラス案内表 火曜日11:15〜12:00のママクラス。未就学児のお子様と一緒に参加できるレッスンです☆ 4.5月のスケジュールができました💪 リードしてくれるのは、 藤森望IR 山田恵里奈IR 正会員様、フィットネス会員様はもちろん […]
