2019年6月13日 / 最終更新日時 : 2019年6月14日 lakuness

感じるヨガ

強度☆
難度☆
ゆっくりとした呼吸と、無理をしない優しいポーズで、身体とココロの両方をゆるめ、ととのえていきます。

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