2019年5月28日 / 最終更新日時 : 2019年5月28日 lakuness お知らせ 今週末はルーシーダットン・エアロ・ディスコEX 週替わりレッスンのご案内です‼ 6月1日(土) ・11:30~12:15 ルーシーダットン/Roco ・12:30~13:00 はじめてエアロ/mika 6月2日(日) ・12:15~13:00 ディスコEX/藤森 ルー […]
2019年5月1日 / 最終更新日時 : 2019年5月1日 lakuness レッスン紹介 5月~レッスンスケジュールのお知らせ!! 5月~のレッスンスケジュールをホームページへアップ致しました。 ギリギリのご案内となりましたが、ご確認下さい!! 明日5/2は&SOLのイベントです。 それに合わせて受付もスタート致しますので宜しくお願い致します!! & […]
2019年4月9日 / 最終更新日時 : 2019年4月9日 lakuness レッスン紹介 アウトドアdeエアリアルヨガ Lakuness 近くの公園で、いい場所発見🤩 ロードオブザダンス① 地面に足がつくパターン。 風がビュンビュン吹いててそれでもユラユラ揺れる😱 ロードオブザダンス② ①とは布の太さや、手順が変わります。②になると足が地 […]
2019年4月2日 / 最終更新日時 : 2019年4月2日 lakuness レッスン紹介 ママクラス案内表 火曜日11:15〜12:00のママクラス。未就学児のお子様と一緒に参加できるレッスンです☆ 4.5月のスケジュールができました💪 リードしてくれるのは、 藤森望IR 山田恵里奈IR 正会員様、フィットネス会員様はもちろん […]
2019年2月18日 / 最終更新日時 : 2019年2月18日 lakuness レッスン紹介 ママクラス ママだってもっと気楽にエクササイズしたい!!身体を動かしたい!! lakunessなら…できます😁 httpsss://www.facebook.com/622065111549819/posts/65812905461 […]